Kostkonsulten

Kostkonsulten

Inga kör inte med färdiga program.

Vi skräddarsyr din nya livsstil-vi följer dig på din väg- ska du gå ner i vikt eller finna en bättre form och hitta glädje i rörelse och motion och bra kost som ger energi för hela dagen. Ditt första delmål är att ta kontakt med oss. Aldrig försent att skapa en ny livsstil, känna lättnad över att rörelse kan skapa glädje och träning ger endorfiner. Vi är ett litet team friskvårdskonsulter och kostrådgivare som arbetar ihop.

Vi hjälper dig med:

• Har även du gått vilse i kost och träningsdjungeln? Det finns så mycket att välja på...
• Svårt att hitta rätt produkter i affären? 
• Måltider tre gånger om dagen och två mellanmål
• Lätta på vikten och hitta din kroppsform och motionsform och takt.

Fråga oss om recept på bra mat och vi hjälper dig gärna i matdjungeln i din mataffär.

Maten är otroligt viktig inte bara träning.Långsamt gör vi förändringar beroende på hur snabbt du vill nå resultat.Vi finner tillsammans en bra grundsten för just dig. 

Kostrådgivning